体操的优选文章

刘璇作为体操界的传奇人物，无论是在运动生涯还是退役后，都备受人们的关注和尊重。而在她的背后，是一个默默无闻、承担着家庭重任的母亲。刘璇的母亲在她年幼时就加入了北体大附小的工作，每天接送刘璇放学，同时还照顾她的生...

作为中国最著名的女子体操运动员之一，世界冠军李小鹏被誉为体操皇后。在她的职业生涯中，李小鹏用无数的金牌展现了她不懈的努力和坚定的毅力。如今，作为一位妈妈，她也展现了健康和快乐的一面。近日，李小鹏已经宣布她怀孕，这...

虽然怀有宝宝，但准妈妈可不能变得懒懒的，下面让我们做运动，这些体操可以帮助各位准妈妈轻松分娩。孕期体操的五大好处1.延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。2.促进血液循环。3.防止腰、背部的疼痛与不适。4.帮助孕妇在分娩时...

日前，中国体操奥运冠军邓琳琳做客视频访谈。作为中国体操队第一位参加两届奥运会均获得金牌的运动员，邓琳琳表现的很坦然，“我觉得那句话说的特别好，就是‘越努力越幸运’，机会永远是给有准备的人而准备”。邓琳琳2003年入...

最近，40岁的中国体操女将李娜在社交媒体上晒出自己孕期练习的照片，身形依旧苗条，状态十分不错。这让人们看到了她的坚持和努力，同时也欣喜于一个已经有两个孩子的女人依然拥有健康身体和激情。在李娜怀孕期间，身体产生变化...

34岁荷兰前女优维罗纳（VeronavandeLeur），曾为知名体操运动选手，于2002年评为荷兰最佳女运动员，时常在运动比赛中获得亮眼成绩，不过自2008年退休后，因经济因素而下海成为女优，从此风波不断，更因敲勒索罪而锒铛入狱。近日，维罗纳...

body{font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;}h1{text-align:center;}h2{color:blue;}p{line-height:1.5;}杨威和杨阳洋是中国男子体操界的两位常青树。他们在国内外比赛中多次获得金牌，是中国体操队的名人。然而，由...

提肛运动准妈妈坐在靠背椅子上，轻吸气，以中断排尿那样的方式用力收缩肛门、会阴部肌肉，并尽可能维持一段时间，然后呼气放松，每次做10-15次。这个动作可增强肛门、会阴部肌肉的弹性，有利于分娩。摆动骨盆运动准妈妈仰卧、双...

近日，首档全民运动服务类节目《我是超人》登陆旅游卫视，体操奥运冠军刘璇的重磅加盟令节目一开播便获得了极高的关注度。有着奥运冠军、国际裁判、演员、辣妈等身份的刘璇此次作为主持人在综艺舞台上大展主持功底，爆笑科...

来自大阪的杉原爱子，4岁就开始学习体操，父亲也当她的教练来训练她，而她从小就有天赋，一直到大学都有不错成绩，且曾拿过2015年亚锦赛个人全能金牌、自由体操银牌、高低杠银牌及团体金牌，而继上届2016年的里约奥运，日本在团体...

中文名李安琪,外文名Angel,国籍美国,身高170cm,体重65kg,特长跳舞，用余光瞟人性格说话很圆满,外表长相大方,父亲前体操世界冠军李小平,母亲前体操队公认美女文佳,丈夫李小鹏,女儿奥莉李安琦，女，前体操世界冠军李小平和前...

“山有木兮木有枝，女悦君兮君不知。”这句来自《越人歌》的歌词，写的是一位暗恋某男子的女子，希望借诗表达心意。一则类似《越人歌》的表白新闻在网上获得极高的关注度——女主角是韩国艺术体操女神孙妍在，目前人气已经超...

心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要，因此，孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。第一节：布置一个温馨的环境。在房间的布置上，你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人...

韩新生代人气男神张基龙近年来在戏剧发展顺遂，长相帅气、身材高挑的他，拥有很多女性粉丝喜爱，他过去曾在访问里透露理想型，喜欢有像孙妍在（又译：孙延在）气质的女生。怎料，两人27日就被韩网友发现，同一天出现在釜山，恋爱绯闻因而...

糖宝扮演者安悦溪在网络上再次走红是因为她参加过一档综艺节目《超新星全运会》，她参赛的项目是体操，比赛中她的舞姿优美，极富感染力，让观众一看就会被迷住。她的身材完美，线条流畅，让所有的观众都叹为观止。她的热情和自信...

早在2017年崔钟勋与女友偷偷约会的事情已经被曝光了，她的女友是谁呢？让我走近点认识认识。崔钟勋的女友叫孙研，是前艺术体操运动员，曾经还在广州亚运会上获得过艺术体操个人全能铜牌，也算是一位很厉害的运动员，而孙研的容颜...

在中国传统观念中，大多数人还是认为女人嫁人要嫁好，甚至是要嫁门门第显赫的，刘璇深知这一点，也非常坦然。在一次接受采访的机会中，她毫不避讳地承认了自己的老公家世显赫，表示自己非常幸运。从她的表情和语气中，可以看出她对...

第一节：布置一个温馨的环境。在房间的布置上，你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个新生命即将来到你的身边！同时，你还可以在一...

左小青，1977年出生于河南省商丘市，是中国优秀的体操运动员。曾获得全国体操比赛和亚洲体操锦标赛的冠军。2002年，由于脊椎受伤，不得不退役。退役后，左小青曾尝试过多种职业，如体育教练、旅游顾问、模特、广告代言等，但没能找...

扩胸运动、双手张臂、抚摸背部等等。办公室小体操11、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用...

体操一直是奥运会上被人看好的项目，然而昨日刘璇却怒喷裁判过分压分，中国体操女队疑被黑。刘璇为何可以这么评价这些评委呢?其实大家应该知道刘璇是前体操冠军，专业知识肯定过硬的。下面我一起来看看刘璇个人资料及家庭...

近日，一组刘璇巨肚照在社交平台上曝光，引起了众多网友的热议。照片中，刘璇坐在产检椅上，手握Scan结果单，露出满满的孕味。刘璇穿着休闲装，笑容满面，整个人看上去非常幸福。不少粉丝都纷纷留言恭喜刘璇，祝福她顺利产下健康宝宝...

很多时候都可以给宝宝做体操，不过，最好是选择孩子睡觉之前，因为这样有助于孩子睡眠。在孩子吃饱之后，最好不要让他做体操，不然孩子可能会出现呕吐的情况，另外，还可以选择两餐之间。婴儿操跟婴儿抚触是不一样的。婴儿抚触主要...

经纪人黄健与体操名将桑兰结婚后受到外界关注，不过为人低调的黄健桑兰夫妇并不愿意高调曝光自己，近日，两人做客一档节目回忆他们的爱情故事，他们之间没有鲜花，没有婚戒，而且险情不断，桑兰曾差点在车里窒息，但是他们从不缺乏浪...

在体育界中，一个体操冠军爆红并不算什么新鲜事。但是这位体操冠军的出名却与她十几岁时的私人生活有关。这位冠军名叫艾米丽，她的父母是体操教练，所以她从小就接触到了体操运动。由于毅力和天赋，艾米丽很快成为了一名出色...